Понятие о мнемотехнических приемах - Основные факты и закономерности психологии памяти

Развитие и тренировка памяти.

В психологии в связи с проблемами памяти можно встретить два термина, очень похожих друг на друга -- "мнемический" и "мнемонический", значения которых различны. Мнемический означает "имеющий отношение к памяти", мнемонический -- "имеющий отношение к искусству запоминания". Основываясь на сказанном выше, можно сделать вывод о том, что, зная законы, регулирующие процессы памяти, можно этими процессами управлять. Приемы управления памятью и называются мнемоникой. Некоторыми из них люди пользуются стихийно, не замечая их действие в повседневной жизни. Наиболее распространенным приемом является уже упоминавшееся использование меток пли предметов в качестве напоминающих знаков. Восприняв эти знаки, человек вспоминает и содержание того, что с ними связано.

Другим распространенным мнемоническим приемом являются разного рода группировки исходного материала для его запоминания. С помощью группировок, например, легче запоминаются телефонные номера. Например, 2-98-71-23 запомнить сложнее, чем 2-987-123.

Одним из наиболее известных мнемонических приемов является метод размещения. Его суть заключается в том, что запоминаемый материал разбивается на части, которые затем помещаются в различных местах зрительно представляемого образа какого-нибудь помещения или хорошо знакомой улицы. Следуя затем мысленно по привычному маршруту по улице или по помещениям дома, человек просто "подбирает" то, что хранится в разных их углах.

Еще одним распространенным приемом является придание осмысленной связи материалу, между исходными элементами которого осмысленной связи нет. Это относится к запоминанию рядов не связанных между собой слов или букв, последовательностей наименований. Примером такого приема может быть способ запоминания последовательности цветов светового спектра по их начальным буквам: "Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан" (красный, оранжевый и т. д.). Таким же приемом студенты-медики запоминают последовательность 12 пар черепно-мозговых нервов: "О Зиночка, Голубка Белоокая, Тебя Одну Лишь Слышу Я, Бедная Девочка Печальная" (Обонятельный, Зрительный, Глазодвигательный, Блоковый и т. д.).

Хорошим приемом запоминания, например, текстов или последовательности изложения является создание плана или разбиение текста на части с поименованием каждой из них.

Похожие статьи




Понятие о мнемотехнических приемах - Основные факты и закономерности психологии памяти

Предыдущая | Следующая