Оздоровительные силы природы - Общая характеристика методов физического воспитания

Оздоровительные силы природы оказывают существенное влияние на занимающихся физическими упражнениями. Изменения метеорологических условий (солнечное излучение, воздействие температуры воздуха и воды, изменения атмосферного давления на уровне моря и на высоте, движение и ионизация воздуха и др.) вызывают определенные биохимические изменения в организме, которые приводят к изменению состояния здоровья и работоспособности человека[4].

В процессе физического воспитания естественные силы природы используют по двум направлениям:

1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания. Они дополняют эффект воздействия физических упражнений на организм занимающихся. Занятия в лесу, на берегу водоема способствуют активизации биологических процессов, вызываемых физическими упражнениями, повышают общую работоспособность организма, замедляют процесс утомления и т. д.; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры).

При оптимальном воздействии они становятся формой активного отдыха и повышают эффект восстановления.

Одним из главных требований к использованию оздоровительных сил природы является системное и комплексное применение их в сочетании с физическими упражнениями[6].

Похожие статьи

• Соревновательный метод в физическом воспитании - Общая характеристика методов физического воспитания

  Соревновательный метод -- это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода заключается в использовании соревнований в качестве...

• Общепедагогические методы, используемые в физическом воспитании, Словесные методы используемые в физическом воспитании - Общая характеристика методов физического воспитания

  В физическом воспитании широко применяются методы общей педагогики, в частности методы использования слова (словесные методы) и методы обеспечения...

• ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЕТОДОВ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ - Общая характеристика методов физического воспитания

  Метод - это способ обучения, метод обучения наиболее рациональный способ преподавания учителем и усвоения учеником учебного материала. Метод обучения...

• Специфические методы физического воспитания - Общая характеристика методов физического воспитания

  Методы строго регламентированного упражнения являются основными методическими направлениям в процессе физического воспитания. Сущность методов строго...

• Физические упражнения как средство физического воспитания - Общая характеристика методов физического воспитания

  Физические упражнения - это такие двигательные действия (включая и их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания,...

• Методы наглядного воздействия - Общая характеристика методов физического воспитания

  В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию занимающимися выполняемых заданий....

• Общая характеристика принципов воспитания в процессе ратного труда - Принципы воспитания в процессе ратного труда

  Воспитание ратный труд военнослужащий Давая характеристику тому или иному принципу воспитания, важно учитывать, что каждая идея, заложенная в нем, есть...

• Характеристика отношения к природе и использование метода проектов для воспитания ценностного отношения к природе в начальной школе, Характеристика сформированности ценностного отношения к природе у первоклассников - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  Характеристика сформированности ценностного отношения к природе у первоклассников Констатирующий эксперимент, направленный на выявление сформированности...

• Социально-педагогические принципы системы физического воспитания - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  В системе образования под принципом понимают "руководящее положение", "основное правило", "установка". Практическое значение принципов состоит в том, что...

• Физические упражнения, направленные на развитие двигательных умений и навыков школьников 8 лет - Методы развития двигательных умений и навыков школьников 8 лет

  Физические упражнения - это двигательные действия, с помощью которых решаются образовательные, воспитательные задачи и задачи физического развития. При...

• ОРГАНИЗАЦИОННО - МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗКУЛЬТУРНО - ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ В РЕЖИМЕ УЧЕБНОГО ДНЯ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНИКА, Формы и методы физкультурно-оздоровительной работы в режиме учебного дня младшего школьника - Организационно-методические основы проведения физкультурно-оздоровительной работы в режиме учебного дня младшего школьника

  Формы и методы физкультурно-оздоровительной работы в режиме учебного дня младшего школьника Разнообразные формы занятий физической культурой в режиме...

• Понятие системы физического воспитания, Понятие системы физического воспитания, ее цели и задачи - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Понятие системы физического воспитания, ее цели и задачи Понятие "система физического воспитания" отражает в целом исторически определенный тип...

• Формы организации физического воспитания детей младшего школьного возраста - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Процесс физического воспитания населения и индивидуума должен носить непрерывный характер (многолетняя система физвоспитания). Однако практически его...

• Введение - Система физического воспитания

  Физическое воспитание - это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют многогранно влиять на...

• Заключение - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Изложенные понятия дают общее представление о физическом воспитании, его особенностях, социальных функциях и взаимосвязях с другими явлениями....

• Воспитательно-образовательное значение труда в природе - Труд детей в природе как средство экологического воспитания

  Труд в природе имеет большое воспитательное значение. В процессе труда у детей формируется бережное, заботливое отношение к природе. Труд в природе...

• Заключение - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  Как уже говорилось ранее, воспитание экологической культуры школьника не должно ограничиваться передачей экологических знаний, все более ясной становится...

• Описание проектов, направленных на воспитание ценностного отношения к природе, в начальной школе - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  Как уже было сказано ранее, тем методом, который способствовал бы развитию активности и самостоятельности школьников, в то же время обеспечил бы...

• Введение - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  В ХХ веке человечество лицом к лицу столкнулось с экологическими проблемами. Резкое ускорение научно-технического прогресса вызвало массированное...

• Теоретические основы воспитания ценностного отношения к природе у младших школьников, Ценностное отношение как научное понятие - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  Ценностное отношение как научное понятие Сегодня человечество вынужденно решать глобальные экологические проблемы и выработать такую концепцию...

• ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ, Воспитание в целостном педагогическом процессе., Цель и идеалы воспитания., Тема 3.Содержание процесса воспитания., Методы воспитания. - Общие основы педагогики

  Воспитание в целостном педагогическом процессе. Различные подходы к пониманию сущности процесса воспитания (В. А. Сластенин, И. Ф. Харламов, Б. Т....

• Цели и задачи экологического воспитания дошкольников - Методы обучения в воспитании экологической культуры дошкольников

  А. А. Вербицкий утверждает, что под экологическим образованием можно понимать процесс наследования и расширенного воспроизводства человеком экологической...

• Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Заботу о физическом воспитании детей школьного возраста обязаны проявлять и семья, и весь педагогический коллектив школы. Спортивному руководителю,...

• Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста - Методика и современные подходы к организации физкультурно-оздоровительных занятий с детьми дошкольного возраста

  Физическое воспитание представляет собой комплекс разнообразных средств, способствующих гармоничному развитию человека. В отношении детей дошкольного...

• Принципы системы физического воспитания - Система физического воспитания

  А) Принцип оздоровительной направленности обязывает педагога так организовать физическое воспитание, чтобы оно выполняло и профилактическую и развивающую...

• Система принципов воспитания военнослужащих в процессе ратного труда, Общее понятие о принципах воспитания - Принципы воспитания в процессе ратного труда

  Общее понятие о принципах воспитания Любой вид человеческой деятельности осуществляется на основе тех или иных руководящих положений, ведущих идей,...

• Взаимосвязь видов воспитания в процессе физического воспитания

  Введение Физическое воспитание взаимосвязано с другими видами воспитания: умственным, нравственным, трудовым, эстетическим. Это объясняется в первую...

• Физиологические и педагогические предпосылки к нормальному уровню физической подготовленности и здоровому образу жизни учащихся - Физическое воспитание и здоровый образ жизни учащихся

  Обоснование рационального двигательного режима для детей, специализирующихся в спорте является одной из наиболее сложных проблем современной возрастной...

• Общая характеристика учебного предмета физическая культура - Физическая культура как учебный предмет

  Роль и значимость физической культуры в то, что физическая культура в основной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей...

• Своеобразие процесса воспитания ценностного отношения к природе у младших школьников - Метод проектов как средство воспитания у младших школьников ценностного отношения к природе

  Эффективность системы экологического воспитания будет зависеть от соответствия ее специфике возрастного этапа в развитии личности,...

• ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ГАЛОГЕНОВ, СВОЙСТВА ХЛОРА, НАХОЖДЕНИЕ ЕГО В ПРИРОДЕ И ПРИМЕНЕНИЕ - Установление межпредметных связей при изучение темы "Биологическое значение галогенов"

  При изучении общей характеристики галогенов нужно постоянно опираться на уже усвоенные учащимися представления о взаимосвязи между химическими элементами...

• Введение - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Физическая культура - неотъемлемая часть жизни человека. Она занимает достаточно важное место в учебе, работе людей. Занятием физическими упражнениями...

• Экологическое воспитание дошкольников в современном ДОУ - Методы обучения в воспитании экологической культуры дошкольников

  Самоценность дошкольного детства очевидна: первые семь лет в жизни ребенка - это период его бурного роста и интенсивного развития, период непрерывного...

• Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста - Методические аспекты физического воспитания детей младшего школьного возраста

  Правильное физическое воспитание детей - одна из ведущих задач школьных учреждений. Хорошее здоровье, полученное в младшем школьном возрасте, является...

• Заключение, Используемая литература - Система физического воспитания

  Таким образом, задачи поставленные, в работе были достигнуты. В работе были раскрыты основные понятия физического воспитания. Рассмотрены принципы,...

• Основные направления системы физического воспитания - Система физического воспитания

  Преимущественное решение тех или иных педагогических задач позволяет выделить три основные направления в физическом воспитании: 1. Общее физическое...

• Задачи физического воспитания - Создание предметно-развивающей среды для решения задач физического развития детей в разновозрастной группе детского сада

  Цель наша должна состоять в том, чтобы сделать из детей не атлетов, акробатов или людей спорта, а лишь здоровых, уравновешенных физически и нравственно...

• Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры в вузах

  Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры в вузах Новосибирска многогранна. Актуальность заключается в...

• Общая характеристика понятия "деятельность" - Сущность педагогической деятельности

  Деятельность понимается нами, с одной стороны., как категория научного знания, специфическая форма общественно-исторического бытия людей, а с другой, как...

• Функции и задачи физического воспитания - Система физического воспитания

  Физическая культура в жизни общества выполняет ряд важнейших функций. Развивающая функция состоит в совершенствовании всех физических сущностных сил...

Оздоровительные силы природы - Общая характеристика методов физического воспитания

Предыдущая | Следующая