Организация процесса самовоспитания и его важнейшие методы - Работа классного руководителя в организации самовоспитания

В основе самовоспитания лежит принцип опережающего отражения в сознании человека тех действий и поступков, которые они собираются совершить, определение тех черт и качеств, которые он стремиться выработать у себя. Если подобная "маленькая программа" формируется, она побуждает личность к практическим действиям по ее реализации, создает стимулы для проявления волевых усилий. Вот почему, когда у человека появляется потребность в тех или иных недочетов в своем характере или поведении, важно поставить четкую цель и обосновать необходимость ее достижения, иногда даже полезно определить сроки. А. И. Кочетов подчеркивал: "Работа над собой требует от человека точных и ясных целей, твердой организации всей своей жизни, постоянного волевого усилия и умения пользоваться методами самовоспитания... Самовоспитание начинается с того момента, когда человек твердо определил, что он будет делать (цель) и каким хочет стать, чтобы достигнуть цели в (идеал, образ самого себя в будущем). При этом он должен знать, каким он является в настоящий момент".

Вот это, естественно, требует тщательного обдумывания, поиска аргументов для доказательства важности выдвигаемой цели, взвешивание всех "за" и "против", пока окончательно она не будет поставлена и мысленно сформулирована. Эту цель полезно в течение нескольких дней проговаривать вслух или про себя, пока она не закрепиться твердо в сознании.

Одновременно с этим нужно составить детальную программу самовоспитания и определить то, что конкретно необходимо достичь. Начинать, конечно, лучше с более простых программ, например: изжить употребление бранных слов; не следовать бездумно тому, что делаешь, не осмыслив последствий предстоящих действий; преодолеть дурную привычку перебивать в разговоре собеседника; всегда держать свое слово и т. д. По мере приобретения опыта программы самовоспитания, естественно, должны усложняться, совершенствоваться и становиться более долговременными. Очень четко определил когда-то программу работы над собой Л. Н. Толстой: "Важнее всего для меня в жизни исправление от трех главных пороков: Бесхарактерности, Раздражительности и Лени".

Занимаясь самовоспитанием своего характера, К. Д. Ушинский разработал для себя специальные правила, которые выступали в качестве программы его саморазвития:

Спокойствие совершенное, по крайней мере, внешнее.

Прямота в словах и поступках.

Обдуманность действия.

Решительность.

Не говорить о себе без нужды ни одного слова.

Не проводить времени бессознательно; делать то, что хочешь, а не то, что получиться.

Издерживать только на необходимое или приятное, а не по страсти издерживать.

Каждый вечер добросовестно давать отчет в своих поступках.

Ни разу не хвастать не тем, что было, ни тем, что есть, ни тем, что будет.

10. Никому не показывать этого журнала. [7, 75]

Разрабатываемые личностью программы и правила самовоспитания имеют большое значение. По терминологии П. К. Анохина, они выполняют функцию "акцептора действия" (от лат. acceptor - принимающий), или механизма сличения и контроля за выполнением этой программы и правил, и тем самым стимулируют усилия человека в работе над собой. Чем детальнее разработаны программа самовоспитания, правила поведения, тем эффективнее будет проходить работа над собой.

Намечая программу самовоспитания, необходимо также определить ее методы. Важнейшими из них являются: а) самоубеждение; б) самообязательство; в) самокритика; г) мысленный перенос себя в положение другого человека; д) самопринуждение; е) самоприказ; ж) самонаказание.

Метод самоубеждения. Сущность его состоит в том, что ученик, выяснив свои недостатки, например, неумение, держать свое слово, убеждает себя в необходимости изжития этого недостатка, при этом нельзя ограничиваться только мысленным самоубеждением. Гораздо эффективнее оно становиться тогда, когда учащийся будет вслух убеждать себя, то есть несколько раз проговаривать: "Нехорошо дать слово и не держать его", "Надо постараться всегда держать слово" и г. д.

О важной роли проговаривания намеченной программы саморазвития писал С. Я. Долецкий: "Я считаю, что в основе процесса самовоспитания лежит необходимость самооценки. Надо ясно поставить собственные качества, поступки, привычки, поставить, как говорят врачи, диагноз. Надо составить список всего, что ты считаешь в себе хорошим и дурным, и почаще в него заглядывать. И обязательно надо говорить о своих недостатках. Да, да, именно говорить! Давайте откровенно: ведь мы нередко осуждаем себя за какой-нибудь поступок, но осуждаем мысленно. И мысленно довольно быстро и легко находим ему оправдание и прощаем себя. Высказанное вслух признание простить себе труднее".

Метод самовнушения. Его сущность заключается в том, что человек сам стремиться воздействовать на собственную психику и чувства, сам, как правило, вслух внушает себе, как он будет вести себя или каких действий не будет делать. Например, ученик, который решил покончить со сквернословием, внушает себе, проговаривая вслух: "Я никогда не употреблю плохих слов", " Я не допускаю сквернословия", "Скверные слова позорят того, кто их употребляет" и т. д. Такое самовнушение нужно осуществлять до того времени, пока не будет преодолен этот недостаток. Воздействие самовнушения обусловливается тем, что, закрепившись в сознании и чувствах ученика, оно определяет его поведение.

Самообязательство. Этот метод по свой сущности близок к методу самоубеждения. Он предполагает, что учащийся, задавшись целью преодолеть у себя тот или иной недостаток или выработать какое-то положительное качество, например, аккуратное выполнение домашних заданий по математике и языкам, берет на себя обязательства не проявлять поспешности, хорошо обдумывать порядок выполнения заданных учителем упражнений, чтобы не допускать ошибок и поправок. Это самообязательство нужно неоднократно проговорить, чтобы оно закрепилось в сознании. В таком случае оно и будет побуждать ученика к достижению намеченной цели, и способствовать формированию соответствующей привычки.

Метод самокритики. Сущность его в том, что ученик, который выявил у себя тот или иной недостаток и поставил перед собой цель изжить его, подвергает себя самокритике с тем, чтобы мобилизовать свои волевые усилил к его быстрейшему преодолению. Например, школьник, обративший внимание на свою небрежность в отношении к ученикам и тетрадям, а также к своему внешнему виду, начинает упрекать себя: "Какой я небрежный! Надо мной смеются в классе. Небрежность - это же примета бескультурья" и т. д. Естественно подобную самокритику нужно практиковать до того времени, нока не будет достигнута поставленная цель.

Метод эмпатии, или Мысленного переноса себя в положение другого Человека, сопереживания его чувств. Этот метод особенно хорош, когда речь идет о самовоспитании отзывчивости к людям, стремление к взаимопомощи. Сущность его отражена в самом названии. В процессе самовоспитания школьник вырабатывает у себя положительные качества и преодолевает отрицательные, ставя себя в положение другого человека, сопереживая его чувствам, и таким образом побуждает себя к самосовершенствованию. Когда, например, ученик ловит себя на мысли, с какой неприязнью воспринимают люди черствость, бездушие, грубость, и сопереживают их чувствам в подобном положении, он задумывается над тем, чтобы преодолеть у себя эти недостатки. Вряд ли найдется школьник, которого не шокировала бы грубость и нечестность Собакевича из поэмы Н. В. Гоголя "Мертвые души" и не возбудила бы сочувственного и душевного отношения к людям.

Самопринуждение или Самоприказ. Это очень действенный метод самовоспитания. Он применяется в тех случаях, когда учащийся определил те или иные правила поведения, например, вставать утром ровно в семь часов, не проявляет достаточной силы воли в соблюдении данного правила. Проснувшись в указанное время, учащемуся следует заставить себя сразу встать с постели, проговаривая вслух или про себя: "Немедленно вставай! Хватит лежать. Уже семь часов". Этот метод нужно применять и во многих других случаях, когда ученик чувствует у себя недостаток волевых усилий.

Метод самонаказания. Как следует из его названия, он применяется тогда, когда в процессе самовоспитания человек делает те или другие отступления от намеченных им самим правил поведения. Обнаружив такие отступления, нужно обязательно использовать определенные санкции по отношению к самому себе и применить то или иное наказание. Например, восьмиклассник, поставивший перед собой цель изжить плохие оценки, начал хорошо готовиться к занятиям. Но однажды, договорившись со своим другом пойти в кино, не подготовился к занятиям и на второй день получил двойку. В порядке самонаказания он лишил себя возможности в следующий раз пойти в кино. В этом смысле исторический интерес представлял такой факт. Томас Мор, будучи канцлером, то есть премьер-министром Англии, имел в своем, кабинете специальную плеть, которой он "наказывал" себя, когда допускал неверные действия. Пример этот, разумеется, приводится не для копирования. Он имеет значение в том смысле, что когда человек занимается самовоспитанием, нельзя обходиться без контроля и определенных санкций в случае отступления от установленных для себя правил и требований.

Таким образом, если представить процесс самовоспитания в целом, то в его структуре можно выделить следующие компоненты:

Критический анализ и самооценку своих недостатков, и постановку конкретной цели самовоспитания;

Разработку программы самовоспитания;

Определение его методов;

Аутотренинг, то есть непосредственную работу личности над собой; самоконтроль. [6, 32]

Похожие статьи




Организация процесса самовоспитания и его важнейшие методы - Работа классного руководителя в организации самовоспитания

Предыдущая | Следующая