Классификация физических упражнений. - Особенности занятий физическими упражнениями в режиме учебного дня учащимися в 1-4 классов

Классифицировать физические упражнения - значит логически представлять их как некоторую упорядоченную совокупность с подразделением на группы и подгруппы согласно определенным признакам.

В теории и практике физического воспитания и спорта разработаны основы общей классификации физических упражнений. Физические упражнения можно рассматривать в трех плоскостях. В первом случае они характеризуются как метод физического развития. Во втором - как вид двигательной деятельности. В третьем - как средство физического воспитания.

Как средство физического воспитания, физические упражнения классифицируются в соответствии с теми признаками, которые положены в их основу. Так, например, широко распространена классификация физических упражнений по признаку преимущественного их воздействия на развитие физических качеств. В соответствии с этим выделяют: скоростно-силовые упражнения; упражнения на выносливость в циклических видах спорта; упражнения требующие проявления координационных и других способностей в условиях строго заданной программы движений; упражнения, требующие комплексного проявления физических качеств в условиях переменных режимов двигательной деятельности.

Существуют классификации, которые в основном отражают их педагогическую направленность:

    -по преимущественному назначению (оздоровительные, общеобразовательные, воспитывающие); -по широте воздействия (избирательного и комплексного воздействия); -по структуре (простые и сложные).

Роль и значение классификаций физических упражнений неоднозначна. В одних случаях они позволяют правильно подбирать физические упражнения при решении определенных задач, в других случаях ими пользуются в научно методичке кой работе при разработке различного рода программ и учебно-методических материалов.[4]

Похожие статьи




Классификация физических упражнений. - Особенности занятий физическими упражнениями в режиме учебного дня учащимися в 1-4 классов

Предыдущая | Следующая