Литература - Психофизические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Агаджанян Н. А. Ритмы жизни и здоровье. - M.: Знание, 1975. -95 с.
Амосов Н. М. Раздумья о здоровье. - М.: ФиС, 1997. - 64 с.
Анатомия и физиология человека: Большой атлас, перевод с испанского - Е. В.Андреева. - М.: "Омега", 2007. - 192с.
Виленский М. Я. Физическая культура в научной организации учебного труда студентов. М.: ФИС, 1993.
Гриненко М. Ф. Саноян Г. Г. Труд, здоровье, физическая культура. - М.: ФиС, 1974. - 288 с.
Ильинич В. И., Виленский М. Я. Физическая культура для работников умственного труда. - М.: Знание, 1987. - 64с.
Никифоров Ю. Б. Учитесь наслаждаться движением. - М.: "Советский спорт", 1989. - 46 с.
Физическая культура: Курс лекций. Под редакцией Ковалева Н. К., Уварова В. А., Будыкина С. В. Учебное пособие. - М.: Изд-во МГУ, 1997. - 107с.
Похожие статьи
-
Эффективная подготовка специалистов в вузе требует создания условий для интенсивного и напряженного творческого учебного труда без перегрузки и...
-
Изучение факторов, оказывающих влияние на профессиональную работоспособность студентов, вскрыло существенные изъяны в режиме труда, быта и отдыха...
-
Учебный труд интеллектуальный студент работоспособность Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности студентов...
-
Психофизические характеристики интеллектуальной деятельности Среди многочисленных вопросов психофизиологии интеллектуального труда одним из наиболее...
-
Двигательная активность дарует человеку саму жизнь. Работая мышцами, он не только расходует, но и копит энергию, которая дает ему возможность строить...
-
Обучение в высшей школе - сложный и достаточно длительный процесс, имеющий ряд характерных особенностей и предъявляющий высокие требования к пластичности...
-
Для тех, кто занимается умственным трудом, существуют свои нормы физической активности. Оптимальной нормой считаются, например, ежедневные прогулки на...
-
Использование физических упражнений как средство активного отдыха. Различают отдых пассивный и активный, связанный с двигательной деятельностью....
-
Как было показано выше, активный двигательный режим является одним из эффективных средств устранения неблагоприятного влияния нервно-эмоционального...
-
Снижение умственной работоспособности наблюдается при психических болезнях, органических заболеваниях головного мозга, а также при пограничных состояниях...
-
ЗОЖ - категория социальная. И тогда, когда мы говорим о ЗОЖ, то конечно же подразумеваем, что речь идет о жизнедеятельности общества (класса, социальной...
-
Что понимается под физической культурой личности? Ее связь с общей культурой человека Основные формы занятий и комплексы упражнений по развитию...
-
Рекомендуемая литература - Правовые, нормативные и организационные основы безопасности труда
1. Безопасность жизнедеятельности. Производственная безопасность и охрана труда: Учебные пособия для студентов средних профессиональных учебных заведений...
-
Два месяца в году у студентов связаны с экзаменам - зимняя и весенняя экзаменационные сессии. Экзамены являются своеобразным критическим моментом в...
-
Здоровый образ жизни - свод исторически проверенных и отобранных временем и практикой норм и правил жизнедеятельности, нацеленных на то, чтобы человек: -...
-
Введение - Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и...
-
1. Раздорожный А. А. Охрана труда и производственная безопасность: Учебно-методическое пособие -- Москва: Изд-во "Экзамен", 2005. -- 512 с. (Серия...
-
Выводы - Режим труда и отдыха студентов
Проведя данное исследование, выявил отношение студентов к режиму труда и отдыха, к занятиям ФК и С. Объективно рассуждая, можно сделать вывод, что...
-
Учебная неделя, Учебный семестр и учебный год - Режим труда и отдыха студентов
Динамика умственной работоспособности в учебном недельном цикле характеризуется наличием периода врабатывания в начале (понедельник, вторник), устойчивой...
-
Заключение - Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
Исследования показали, что студенты, как и старшеклассники, понимают ЗОЖ в основном, как следование хорошо известным положениям: "Больше двигаться!",...
-
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности...
-
Здоровье студент физическая культура Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с...
-
Работоспособность определяется как способность человека к выполнению конкретной умственной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров...
-
Промышленная безопасность не является составной частью охраны труда. Можно сказать, что это пересекающиеся множества. Основная цель промышленной...
-
Понятие, значение и содержание охраны труда - Охрана труда как основа здоровья общества
В юридической литературе охрана труда рассматривается в широком и узком смысле слова. В широком смысле охрана труда - система сохранения жизни и здоровья...
-
Рациональный режим труда и отдыха - Режим труда и отдыха студентов
Рациональный режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается четкий и...
-
Учебный день - Режим труда и отдыха студентов
Учебный день студенты, как правило, не начинают сразу с высокой продуктивности учебного труда. После звонка они не могут сразу сосредоточиться и активно...
-
Деятельность государства в сфере охраны труда - Охрана труда как основа здоровья общества
Государственная деятельность в сфере охраны труда, которая призвана создать систему мероприятий по сохранению жизни и здоровья работников в процессе...
-
Согласно ст. 19 Закона України "Про охорону праці" финансирование мероприятий по охране труда является исключительной обязанностью работодателей....
-
Организация условий труда на рабочем месте - сложный и многоаспектный процесс. На современных предприятиях этому вопросу уделяется все большее внимание...
-
Сон и психическое здоровье - Режим труда и отдыха студентов
В вопросе изучения сна за последние годы достигнуты успехи. В феномен сна (поведенческие, электрофизиологические реакции) вовлекаются многие...
-
Государственное управление охраной труда осуществляется Правительством РФ и федеральными органами исполнительной власти, а на территориях регионов --...
-
Умственно-эмоциональное перенапряжение - Режим труда и отдыха студентов
Умственно-эмоциональное (нервное) перенапряжение все большего числа лиц, занимающихся умственной деятельностью, представляет собой серьезную актуальную...
-
Режим труда и отдыха - Здоровый образ жизни студента
Рациональный режим труда и отдыха - необходимый элемент здорового образа жизни любого человека. При правильном и строго соблюдаемом режиме вырабатывается...
-
Физическое самовоспитание понимается как процесс целенаправленной, сознательной, планомерной работы над собой и ориентированный на формирование...
-
Работодатель имеет право: * заключать, изменять и расторгать трудовые договоры с работниками в порядке и на условиях, которые установлены настоящим...
-
Инструктаж по охране труда на рабочем месте - Основы охраны труда
Помимо вводного инструктажа по охране труда, проводится первичный инструктаж на рабочем месте, повторный, внеплановый и целевой инструктажи. Первичный...
-
Нефтегазовая отрасль является важнейшей в России и оказывает существенное влияние на формирование мирового топливно-энергетического баланса и...
-
Законодательство по охране труда - Основы безопасности жизнедеятельности на производстве
Право на безопасный труд закреплено в Конституции РФ. В области охраны труда на предприятиях и в учреждениях основными законодательными актами являются...
-
Гибкое рабочее время (ГРВ) - Теоретические основы режима труда и отдыха
Труд отдых режим рабочий В последнее время находят себе применение нестандартные режимы труда и отдыха, и в частности режим гибкого рабочего времени...
Литература - Психофизические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры в регулировании работоспособности