Жизненная емкость легких, Регуляция дыхания. Виды регуляции, Гигиена дыхания - Строение и функции дыхательной системы

Это максимальное количество воздуха, которое можно выдохнуть после максимально глубокого вдоха. Она колеблется от 3500 до 4800 мл у мужчин и от 300 до 3500 у женщин.

Компоненты емкости легких:

    1. Дыхательный объем. При спокойном дыхании человек вдыхает и выдыхает около 500 мл воздуха -- это дыхательный объем 2. Резервный объем вдоха. После спокойного вдоха человек может еще вдохнуть примерно 1500 мл воздуха -- это резервный объем вдоха 3. Резервный объем выдоха. После спокойного выдоха человек может еще выдохнуть примерно 1500 мл воздуха -- это резервный объем выдоха 4. Остаточный объем. После максимального выдоха в легких остается еще около 1200 мл воздуха -- это остаточный объем
Регуляция дыхания. Виды регуляции

Нервная регуляция осуществляется дыхательным центром продолговатого мозга, который координирует ритмическую деятельность мышц, обусловливающих вдох и выдох. Центры регуляции дыхания находятся и в коре больших полушарий, благодаря чему человек может сознательно изменять ритм и глубину дыхания. Сжатие легких во время выдоха вызывает возбуждение рецепторов альвеол, в которых возникают нервные импульсы. По центростремительным (афферентным) нейронам они передаются в дыхательный центр. Под их воздействием активируется центр вдоха и тормозится центр выдоха. От центра вдоха импульсы по центробежным (эфферентным) нейронам поступают к диафрагме и межреберным мышцам. Они сокращаются, купол диафрагмы опускается, ребра поднимаются, объем грудной клетки увеличивается и происходит вдох. При вдохе за счет растяжения легких в рецепторах стенок альвеол возникает возбуждение, которое им образом, вдох рефлекторно вызывает выдох, а выдох стимулирует вдох.

Гуморальная регуляция дыхания осуществляется за счет изменения парциальных давлений диоксида углерода. Увеличение его концентрации в крови, омывающей дыхательный центр, повышает возбудимость дыхательного центра, -- дыхание становится более частым и глубоким. При уменьшении концентрации диоксида углерода в крови дыхательный центр отвечает понижением возбудимости. Защитными дыхательными рефлексами являются кашель и чихание.

Гигиена дыхания

Гигиена дыхания -- комплекс условий, направленных на нормальное функционирование дыхательной системы. Этому способствуют: вентиляция рабочей зоны на производстве, влажная уборка помещений, прогулки на свежем воздухе, занятия физическими упражнениями на свежем воздухе, дыхательная гимнастика, использование марлевых повязок или респираторов при работах, связанных с повышенным загрязнением воздуха.

В случае нарушения гигиенических правил развиваются заболевания. бронхит, пневмония, туберкулез и др. Основной путь передачи этих заболеваний - воздушно-капельный (при чихании, кашле, разговоре с больным человеком), иногда возбудители заболеваний попадают с пылью.

Похожие статьи




Жизненная емкость легких, Регуляция дыхания. Виды регуляции, Гигиена дыхания - Строение и функции дыхательной системы

Предыдущая | Следующая