Безопасность применения, Потребности в фолацине - Витамин Вс (фолиевая кислота)

Имеющиеся в продаже витаминные добавки не должны содержать более 400 мкг фолиевой кислоты. Этот предел был установлен не потому, что фолиевая кислота сама по себе токсична, а для того, чтобы воспрепятствовать получению людьми больших доз фолиевой кислоты, способных замаскировать отражающиеся на крови симптомы пернициозной анемии. Длительное применение больших доз фолиевой кислоты не рекомендуется из-за возможности снижения в крови концентрации витамина В 12 .

Потребности в фолацине

Потребность для взрослых людей фолацина составляет 200 мкг для мужчин и 180 мкг для женщин; для новорожденных и детей в зависимости от веса - от 25 до 75 мкг. Правило расчета дозы приема по РНП - 3 мкг на килограмм веса.

Беременность и применение оральных контрацептивов могут увеличить потребность в фолиевой кислоте по крайней мере до 400 мкг в день, но некоторые исследователи и клиницисты советуют дозы от 500 до 1000 мкг в день.

Считают, что рацион может обеспечить примерно 2/3 суточной потребности в фолацине, а 1/3 синтезируется кишечной микрофлорой.

В диетическом питании адекватный уровень потребления фолацина - 400 мкг/сут, а безопасный - 600 мкг/сут.

Похожие статьи

• Безопасность, Последствия дефицита витамина В9 (фолиевой кислоты) - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Пероральный прием фолиевой кислоты не токсичен для человека. Даже в том случае, когда ежедневные дозы составляли 15 мг (почти в 40 раз выше рекомендуемой...

• Клинические проявления гиповитаминоза фолацина, Симптомы интоксикации - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Характерно наличие гиперхромной гипорегенераторной мегалобластической анемии, тромбоцитопении и лейкопении; мегалоциты могут подвергаться гемолизу, что...

• Взаимодействие с другими витаминами - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Фолиевая кислота - витамин комплексной группы В. Поскольку организму требуется фолиевая кислота для адсорбции других членов комплексной группы В...

• Дефицит фолацина - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Недостаточность фолацина очень часто встречается в настоящее время, особенно у беременных, пожилых людей и детей. При ее дефиците нарушается образование...

• Терапевтическое применение - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  В тех случаях, когда существует высокий риск дефицита фолатов, рекомендуется пероральный прием фолиевой кислоты, как правило в виде мультивитаминного...

• Рекомендуемая профилактическая доза, Добавки - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Рекомендации по количеству ежедневно потребляемых фолатов сформулированы в 27 странах, при этом во многих из этих стран за основу взяты рекомендации....

• Метаболизм фолацина - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Фолацин и его производные, поступающие с пищей или синтезированные кишечной микрофлорой, всасываются в тонком кишечнике. После всасывания из просвета...

• Введение, Химическая природа, Биологическая роль фолацина - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Фолиевая кислота (от лат. "folium" - лист) поскольку впервые она была выделена из листьев шпината. Она широко распространена в биологических системах....

• Заключение - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Сфера действия этого витамина - главным образом мозг и нервная система. Он является динамической составной частью спинномозговой жидкости. Фолиевая...

• Функции, Предельная недостаточность - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Тетрагидрофолиевая кислота, являющаяся активной формой фолата в организме, действует в качестве кофермента во многих базовых метаболических реакциях. Она...

• Основные антагонисты, Основные синергисты - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Ряд хемиотерапевтических агентов (например, метотрексат, триметоприм, пириметамин) ингибируют фермент дигидрофолат редуктазу, которая необходима для...

• Явная недостаточность, Группы риска - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Тяжелый дефицит по фолатам всегда приводит в течение короткого промежутка времени к мегалобластической анемии, заболеванию, при котором костный мозг...

• Основные источники в природе - Витамин Вс (фолиевая кислота)

  Фолаты широко представлены в разнообразных пищевых продуктах. Наиболее богатым источником являются печень, темно-зеленые листовые овощи, бобы, пшеничные...

• Производство аминокислот из биосинтетических предшественников, Синтез аминокислот с помощью ферментов, Применение аминокислот - Бродильное производство органических кислот

  Использование предшественников при производстве аминокислот позволяет успешно обходить метаболический контроль, осуществляющийся по механизму обратной...

• Применение, Биологическое значение железа - Железо в деятельности человека

  Железо -- один из самых используемых металлов, на него приходится до 95 % мирового металлургического производства. Железо является основным компонентом...

• Применение - Важнейшие представители полимеров

  В строительной технике полистирол в основном применяют для производства пенополистирола методом поризадии полистирола, в результате чего он получает...

• Получение., Применение. - Свойства фтора как химического элемента

  Источником для производства фтора служит фтористый водород, получающийся в основном либо при действии серной кислоты H2SO4 на флюорит CaF2, либо при...

• Применение, Биологическая роль - Краткие сведения о кобальте

  Легирование кобальтом стали повышает ее жаропрочность, улучшает механические свойства. Из сплавов с применением кобальта создают обрабатывающий...

• Техника безопасности при выполнении синтеза, 5.1 Основные опасности при работе с концентрированными кислотами - Синтез фенолфталеина. Исследование растворимости в растворителях с различной диэлектрической проницаемостью

  5.1 Основные опасности при работе с концентрированными кислотами 1. Сильные неорганические кислоты при попадании на кожу вызывают химические ожоги. При...

• Совершенствование системы управления ОАО "Огонек"., Основные направления совершенствования организационной структуры предприятия ОАО "Огонек"., Безопасность служебной деятельности ОАО "Огонек". - Совершенствование системы управления предприятием на примере ОАО "Огонек", с применением методов экономико-математического моделирования

  Основные направления совершенствования организационной структуры предприятия ОАО "Огонек". Любую перестройку структуры управления необходимо оценивать, в...

• Исходное сырье для получения полиарилатов, Дихлорангидрид изофталевой кислоты, Техника безопасности при работе с дихлорангидридами, Получение полиарилата Д-3 из 4,4'-диоксидифенил-2,2-пропана и дихлорангидрида терефталевой кислоты на поверхности раздела фаз - Поликонденсация

  Дихлорангидрид изофталевой кислоты Бесцветные кристаллы с резким запахом; Тпл. = 42-44°С; Ткип. = 119-121 °С при 6 мм рт. ст. Дихлорангидрид терефталевой...

• ТЕХНОЛОГИЯ СЕРНОЙ КИСЛОТЫ., ПРИМЕНЕНИЕ СЕРНОЙ КИСЛОТЫ. - Получение серной кислоты

  Среди минеральных кислот, производимых химической промышленностью, серная кислота по объему производства и потребления занимает первое место. Объясняется...

• Понятие и применение графа рынка - Использование квази-клик для анализа графа рынка России

  Динамика характеристик отражающих тенденцию поведения фондового рынка может быть интересна многим участникам фондовой биржи и, в особенности, инвесторам....

• КОНТАКТНЫЙ МЕТОД ПОЛУЧЕНИЯ СЕРНОЙ КИСЛОТЫ. - Получение серной кислоты

  Рассмотрим процесс получения серной кислоты контактным методом из двух видов сырья: серного (железного) колчедана и серы. Получение H2SO4 из колчедана....

• Белок. Его синтез в организме - Применение нефти и полимеров

  Белковые вещества составляют громадный класс органических, то есть углеродистых, а именно углеродисто азотистых соединений, неизбежно встречаемых в...

• Классификация витаминов. - Витамины: общая характеристика и классификация

  Витамины делят на две большие группы: витамины растворимые в жирах , и витамины , растворимые в воде . 1. ВИТАМИНЫ, РАСВОРИМЫЕ В ЖИРАХ: Витамин A...

• Производство азотной кислоты - Анализ и технологическая оценка химического производства

  Безводная азотная кислота HNO3--тяжелая бесцветная жидкость плотностью 1520 Кг/м 3 (при 15° С). Она замерзает при температуре --47° С и кипит при 85°С,...

• Технология производства соляной кислоты - Анализ и технологическая оценка химического производства

  Соляная кислота--бесцветная жидкость, представляющая собой раствор хлористого водорода в воде. Она энергично растворяет многие металлы и их окислы. В...

• Введение - Изучение научно-производственных принципов химической технологии экстракционной фосфорной кислоты в лабораторных условиях

  Актуальность темы. В современных условиях глобальной конкуренции на все более интегрирующихся мировых рынках, развитие химической промышленности...

• Источники и способы получения - Аскорбиновая кислота

  Аскорбиновая кислота содержится в значительных количествах в овощах (салат, капуста), плодах, ягодах, хвое, шиповнике, в листьях черной смородины....

• Введение - Бродильное производство органических кислот

  Биомасса представляет собой сложную химическую систему, а большинство процессов и продуктов биотехнологии имеют биохимическую природу, будь то...

• Кислота из гипса - Сера и ее соединения

  Если сульфидов металлов мало (как, например, в ГДР), то исходными продуктами для получения серной кислоты могут служить ангидрит CaSO4 и гипс СаSO4*2Н2О....

• Применение метанола и перспективы развития производства - Синтез на основе оксидов углерода и водорода

  Метанол -- сырье для многих производств органического синтеза. Основное количество его расходуется на получение формальдегида. Он служит промежуточным...

• Применение спиртов - Химические свойства и характеристики спиртов

  Способность спиртов участвовать в разнообразных химических реакциях позволяет их использовать для получения всевозможных органических соединений:...

• Вывод, Список использованной литературы - Производство нитратной кислоты АК-72. Анализ стадий переработки оксидов азота в HNO3

  Азотная кислота широко применяется для производства многих продуктов, используемых в промышленности и сельском хозяйстве Список использованной литературы...

• СЫРЬЕ ДЛЯ СЕРНОЙ КИСЛОТЫ И МЕТОДЫ ЕЕ ПОЛУЧЕНИЯ. - Получение серной кислоты

  Исходными реагентами для получения серной кислоты могут быть элементная сера и серосодержащие соединения, из которых можно получить либо серу, либо...

• Температура кислоты, Защита от коррозии, Цвет кислоты - Работа сернокислотного производства

  Значения температуры кислоты на входе в сушильную башню (7506U) отображаются на устройстве цифровой индикации TIC-750607 в операторной. Датчик...

• Экологическая безопасность - Совершенствование системы управления предприятием на примере ОАО "Огонек", с применением методов экономико-математического моделирования

  Город Москва является крупным промышленным центром. Здесь развито тяжелое машиностроение, химическая, металлургическая промышленность, теплоэнергетика и...

• СУЛЬФАТНА КИСЛОТА - Загальні відомості про елементи

  Сульфатна кислота H2SO4 (безводна, 100 %-ва) --важка безбарвна оліїста рідина. Густина її концентрованого розчину (w(H2SO4) == 98 %) за звичайних умов...

• Методы глубокой очистки индия и мышьяка, Методы глубокой очистки индия - Арсенид индия. Свойства, применение. Особенности получения эпитаксиальных пленок

  Для получения монокристаллов арсенида индия с высокими и стабильными электрофизическими параметрами необходимо использовать высокочистые исходные...

Безопасность применения, Потребности в фолацине - Витамин Вс (фолиевая кислота)

Предыдущая | Следующая