Введение, Здоровье человека как ценность. Факторы, его определяющие - Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровье человека как ценность. Факторы, его определяющие

В современной литературе существует более сотни подходов к понятию "здоровье", но пока не создано определение, которое бы удовлетворяло ученых различных стран и могло бы стать критерием измерения здоровья населения.

Здоровье - функциональное состояние организма, обеспечивающее продолжительность жизни, физическую и умственную работоспособность, самочувствие и факторы воспроизводства здорового потомства (Н. А.Вигдорчик).

Здоровье - "состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов" (Устав ВОЗ).

Понятие "здоровье" используется в настоящее время не только медиками, но и представителями многих других профессий. По мнению комитета экспертов ООН среди показателей, характеризующих уровень жизни, первое место занимает состояние здоровья, далее идут пища и питание, образование, условия и режим труда, жилищный фактор и т. д.

Здоровье определяет процесс адаптации человека к изменениям внешней среды.

Факторы, формирующие здоровье человека:

    - образ жизни определяется социально-экономическими условиями жизни. Сюда входит режим труда и отдыха, культурный уровень, питание, личная гигиена, занятия ФК и спортом и др. - факторы внешней среды (природно-климатические условия). - биологические факторы (генетическая предрасположенность здоровья и болезни). - состояние медицинской помощи в стране.

В настоящее время выделяют 3 группы здоровья:

Практически здоровые - лица, не предъявляющие никаких жалоб, и у которых в анамнезе не выявлены хронические заболевания или нарушения функций отдельных органов и систем.

Группа "риска" - лица, имеющие в анамнезе хронические заболевания, без обострения в последние годы.

Больные, нуждающиеся в лечении.

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих.

Похожие статьи




Введение, Здоровье человека как ценность. Факторы, его определяющие - Здоровый образ жизни

Предыдущая | Следующая